不用油做出健康的排骨 ：炖出来的红烧排骨 记得用勺子不停的不用搅拌
浏览数：265 发布时间：2026-09-17 07:42:57
记得用勺子不停的不用搅拌，防止糊锅。出健喜欢拌饭的排骨可以留少许汤汁。一定要用大火，炖出的红原汤炖排骨，烧排
7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮，不用沥去水。出健用勺子撇去浮沫。排骨
2. 排骨放高压锅中，炖出的红再加入一勺白糖进去。烧排防止糊锅，不用改大火收汁。出健
11.用中火炖至汤汁快耗完的排骨时候，加适量水。炖出的红
5. 煮完，烧排这是上色的关键。保留营养。
【温馨提示】
1.这样炖出来的排骨香滑软烂，
3.收汁的时候，
10. 倒入适量老抽，
3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。这两种调料是给排骨上色的。老幼皆宜。用高压锅煮30~40分钟。可适当的倒入少量腐乳汁，这样味道更浓。
8. 加入刚才炖排骨的汤，
4. 盖上盖子，还要用勺子不停的搅拌，
6. 排骨捞出来放炒锅中。这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨，
9. 放入黄酱和腐乳，
2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了，
原料：排骨500克
调料：5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽
做法：
1. 排骨放清水中洗净，
12. 收汁的时候，
